iPhone 怎么激活 eSIM：出国旅行 eSIM 设置教程（2026）

旅行 eSIM 已经买好，再过几天就要出发。这时你打开 iPhone 的设置：要扫提供商发来的二维码，国内号码旁边多了一条线路，还有一堆你从没碰过的开关。一个开关弄错，到了国外，流量可能还在走本国套餐，产生漫游费。

iPhone 激活 eSIM，关键在顺序。顺序对了，到国外的第一个小时就能上网。先确认你的 iPhone 支持 eSIM，而且没有被运营商锁定。然后用四种方式中的一种安装 eSIM，不会的地方可以看 Apple 官方的设置视频，最后按行程设置好。

最后两部分讲 iPhone 显示“无服务”时怎么办，以及回家后怎么删除 eSIM。如果这是你第一次用 eSIM，可以先看我们的指南什么是 eSIM，了解它是怎么工作的。

本文目录

• 哪些 iPhone 支持 eSIM：iPhone XR、XS 及更新的无锁机型
• iPhone 怎么添加 eSIM：四种安装方式
  • 在提供商的 App 里一键安装
  • 用二维码添加 eSIM
  • 没有二维码怎么添加 eSIM：SM-DP+ 地址和激活码
  • 激活链接和运营商激活
  • eSIM 快速转移是给国内号码用的
• 在家安装，落地激活：什么时候设置旅行 eSIM
• iPhone 怎么开启 eSIM：旅行时的设置
• iPhone eSIM 用不了：显示“无服务”或激活卡住
• 旅行结束后怎么从 iPhone 删除 eSIM

哪些 iPhone 支持 eSIM：iPhone XR、XS 及更新的无锁机型

从 XR 和 XS 开始，每一款 iPhone 都支持 eSIM：Apple 列出的是 iPhone XS、iPhone XS Max 和 iPhone XR“或更新机型”。这包括 11 到 17 系列和 16e，再加上 17e、iPhone Air、18 Pro 和 18 Pro Max。在中国大陆销售的机型里，只有这最后四款支持 eSIM。iPhone X、iPhone 8 及更早的机型只能用 nano-SIM 卡。

在美国买的 iPhone 14 及更新机型没有 SIM 卡托，只能用 eSIM。有卡托的机型可以同时用一张 eSIM 和一张实体 SIM 卡，哪种更适合你的行程，可以看eSIM 还是实体 SIM 卡。

要用其他公司的旅行 eSIM 卡，iPhone 必须没有被你的运营商锁定。打开设置 > 通用 > 关于本机，看运营商锁旁边：显示“无 SIM 卡限制”，就说明手机没有锁。Apple 解不了锁，只有你的运营商能解，可能要等几天。

Samsung、Pixel 或 Xiaomi 手机的菜单不一样，请改看安卓手机怎么安装 eSIM。

iPhone 怎么添加 eSIM：四种安装方式

iPhone 安装 eSIM 有四种方式：提供商的 App、二维码、手动输入信息，或者链接。用哪一种，要看你购买后提供商发来的是什么。

根据 iPhone 的语言和地区，蜂窝网络可能显示为移动数据；较早的 iOS 版本显示添加蜂窝号码，较新的版本显示添加 eSIM。

如果你的 iPhone 在设置 > 蜂窝网络 > 添加 eSIM下面显示查看旅行选项（View Travel Options），Apple 的《iPhone 使用手册》把它列为添加旅行 eSIM 的一种方式。

Apple 支持的官方视频演示了怎么在 iPhone 上设置 eSIM。

在提供商的 App 里一键安装

旅行 eSIM 的 App 可以替你安装 eSIM，不用扫二维码，也不用输入任何代码。在 Airalo App 里，负责这一步的按钮是Start installation（开始安装）。

证据：Airalo 确认可以在 App 里点 Start installation（开始安装）安装 eSIM

1. 在 Airalo App 里打开My eSIMs（我的 eSIM）。
2. 选择你的 eSIM。
3. 点View details（查看详情）。
4. 点Install or share（安装或分享）。
5. 点Start installation（开始安装）。
6. 一直点继续，直到开始激活。
7. 如果 iPhone 询问，允许激活 eSIM。
8. 激活可能要几分钟，结束后点完成。
9. 如果 Airalo 问你是否已经到达目的地，而你还没到，就点Connect Later（稍后连接）。

Airalo 说这种直接安装的方式最快。它的价格、套餐和买家评价，可以看我的Airalo eSIM 评测。

用 Nomad 的话，按钮的名字不一样：

1. 打开 Nomad App。
2. 选择你的 eSIM。
3. 点Add eSIM to Your Phone（将 eSIM 添加到手机）。
4. 按照 App 里的说明操作。

Nomad 的套餐和价格，可以看我的Nomad eSIM 评测。

用二维码添加 eSIM

提供商的二维码要在“设置”App 里添加，由 iPhone 的相机来读取：

1. 打开设置。
2. 点蜂窝网络。
3. 点添加 eSIM。可能需要先点其他选项。
4. 点使用二维码。
5. 把相机对准二维码。
6. 如果提供商给了确认码，输入确认码。
7. 点继续。

用“相机”App 也可以。扫描二维码后，点检测到蜂窝号码的通知。

二维码就在这台 iPhone 上怎么办？在 iOS 17.4 或更高版本上，在默认的邮件 App 或浏览器里长按二维码，然后点添加 eSIM。Nomad 的帮助页面还给了另一个办法：把二维码截图存到“照片”，然后点使用二维码 > 打开照片。

没有二维码怎么添加 eSIM：SM-DP+ 地址和激活码

手动添加不需要相机，只要提供商邮件或 App 里的两行信息。

1. 打开设置 > 蜂窝网络。
2. 点添加 eSIM。
3. 点使用二维码。
4. 点屏幕底部的手动输入详细信息。
5. 粘贴SM-DP+ 地址。
6. 粘贴激活码。
7. 除非提供商给了确认码，否则确认码留空。
8. 点下一步。

能复制粘贴的话，两行都复制粘贴。

激活链接和运营商激活

有些提供商发来的不是二维码，而是链接。这需要 iOS 17.4 或更高版本：

1. 在这台 iPhone 上打开这条消息。
2. 点链接。
3. 在激活新 eSIM通知上点允许。

本国运营商也可以把 eSIM 直接发到你的手机上：点运营商蜂窝号码已可安装，然后点继续。有些运营商则用自己的 App。

eSIM 快速转移是给国内号码用的

如果运营商支持，eSIM 快速转移可以把号码从旧 iPhone 转到新 iPhone 上，不用给运营商打电话。两台手机都需要：

• 登录同一个 Apple 账户
• 打开蓝牙
• iOS 18.4 或更高版本

新 iPhone 上的号码激活后，旧 SIM 卡就不能再用了。

在家安装，落地激活：什么时候设置旅行 eSIM

出发前在家装好旅行 eSIM，落地后再开启。我推荐这个顺序，因为下载 eSIM 需要能用的网络，而刚落地时你可能没有网。在 Airalo，大多数套餐要等 eSIM 连上覆盖范围内的移动网络才开始计时，所以提早安装通常不会浪费套餐天数。

证据：Airalo 确认大多数套餐在 eSIM 连上覆盖范围内的网络时才开始计时

少数情况下，Airalo 的套餐在安装时就开始计时。Nomad 的套餐一般在连上网络时开始。其他提供商有各自的规则，所以要看一下你那个套餐的有效期规则；在 Airalo App 里，它在Package details（套餐详情）下面。

Holafly 提醒，包含你本国的区域套餐或全球套餐，可能在家里一连上当地网络就开始算天数，所以建议这类套餐只在出发前一天再安装。

在 iPhone 上，安装 eSIM 和激活 eSIM 是两个不同的步骤。eSIM 配置文件装到手机上后，Airalo 会把它标为 Installed（已安装）；连上移动网络、开始用流量后，再标为 In Use（使用中）。

安装完成后，Apple 会让你给两条线路设置标签，起“本国”和“旅行”这样的名字就能分清。接着你要选通话和信息的默认号码，以及 iMessage 和 FaceTime 用哪条线路。默认号码保持国内号码。旅行 eSIM 只有在你到了国外、把它开启后，才接管蜂窝数据。

Apple 关于旅行时使用 eSIM 的指南还讲到 iOS 26 及更高版本多出的一个页面。如果你在出发前就买了旅行 eSIM，iPhone 可能会问你打算在本国用，还是旅行时用。

iPhone 怎么开启 eSIM：旅行时的设置

在 iPhone 上开启 eSIM，就是打开它的线路，并把它设为蜂窝数据线路。完整的旅行设置一共九步：

1. 在设置 > 蜂窝网络里，点你的旅行 eSIM。
2. 打开启用此号码。
3. 点蜂窝数据选项。
4. 如果提供商要求，打开数据漫游。
5. 返回蜂窝网络，点你的本国线路。
6. 在它的蜂窝数据选项里，关闭数据漫游。
7. 返回蜂窝网络，点蜂窝数据。
8. 选择旅行 eSIM。
9. 关闭允许切换蜂窝数据。

Apple 的使用手册提醒，打开允许切换蜂窝数据后，iPhone 会根据信号覆盖用其中任意一条线路，如果数据漫游开着，可能会产生漫游费。Airalo 的设置步骤会把它关掉。我也建议关掉，这样流量就一直走旅行 eSIM。

旅行线路上，Nomad 说安装后要打开数据漫游，Airalo 则在 App 里显示该怎么设置。

在 iOS 26 及更高版本上，你到达后 iPhone 可能会显示启用旅行 eSIM。点它，然后选择只使用旅行 eSIM（Travel eSIM Only）或同时使用旅行 eSIM 和当前 eSIM（Travel eSIM and Current eSIM）。两条线路都开着时，流量走旅行 eSIM。接着会弹出低数据模式的提示，点以后就能跳过。

Apple 提到，旅行 eSIM 负责上网时，本国 eSIM 仍然可能产生漫游费。本国线路开着的话，别人打你的号码、给你发短信，你照样能收到。比如在 AT&T，在国外用国内号码接一个电话，就会为当天开通一个 12.00 美元的 Day Pass。关掉本国线路，FaceTime 和 iMessage 也照样能用你的国内号码。

每次旅行，我都会把手机的流量分享给笔记本电脑。个人热点用的是负责蜂窝数据的那条线路，所以把旅行 eSIM 设为数据线路后，连着热点的笔记本电脑走的是旅行套餐，不是本国套餐。每家提供商的热点规则不一样，你的套餐详情里会写明。

回国后，iOS 26 及更高版本可能会自动关闭旅行 eSIM，重新开启本国 SIM，这要看你所在的国家或地区。如果没有自动切换，检查本国线路的启用此号码是否打开，再把旅行线路关掉。

iPhone eSIM 用不了：显示“无服务”或激活卡住

iPhone 上的 eSIM 用不了时，先检查旅行设置里的三项：线路、蜂窝数据和数据漫游。如果屏幕顶部还是显示无服务或正在搜索，试试 Apple 给的五个办法：

1. 打开飞行模式 15 到 30 秒，再关掉。
2. 在设置 > 蜂窝网络里，把线路关掉再打开。
3. 落地后，在设置 > 通用 > 日期与时间里，确认自动设置已打开。
4. 重启 iPhone。
5. 在设置 > 通用 > 关于本机里，点运营商旁边的版本号，看看有没有运营商设置更新。

接下来，打开提供商的 App。比如 Airalo 可能会给出一个要一字不差输入的 APN（一种网络设置），或者让你在网络选择里关掉自动，手动选一个网络。

Holafly 的设置帮助说，出现“无法添加 eSIM”或“此代码已失效”的提示，几乎都说明第一次扫码时 eSIM 已经装好了。先别急着再扫一次，先去设置 > 蜂窝网络里找找新线路。在 Nomad，二维码只能用一次。

别为了解决问题就删掉 eSIM。Apple 关于抹掉 eSIM 的页面不建议把这当作排查步骤，除非运营商让你这么做。

如果激活卡住，或者线路还是连不上，就联系提供商的客服。把屏幕上的错误提示发给他们，再附上 IMEI 或 EID，也就是 iPhone 的识别号，在设置 > 通用 > 关于本机里能找到。在 iOS 18 或更高版本上，“Apple 支持”App 还能做更多诊断。

旅行结束后怎么从 iPhone 删除 eSIM

旅行结束后，从 iPhone 删除 eSIM 之前，先看看上面还剩什么。如果套餐还有剩余流量，或者下次旅行可能还要充值，就先别删旅行 eSIM，把它的线路关掉就行。这张 eSIM 会留在设置 > 蜂窝网络里，就在你的国内号码旁边。

套餐不再用了，按 Apple 的步骤点几下就能删掉：

1. 打开设置。
2. 点蜂窝网络。
3. 如果只有一个套餐，点删除 eSIM。
4. 如果有多个套餐，点旅行 eSIM 的套餐，然后点删除计划。

出售、折抵换购或把 iPhone 送人之前，Apple 建议先抹掉 eSIM。

下次旅行前，比较一下套餐，为你的目的地找一张便宜的 eSIM。